КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885177
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Д@ШуткА 07.01.21 И ЧЁ? КАК ПРАВИЛЬНО РЕШАТЬ ПРОБЛЕМЫ    +2
описание   
И чё? - два слова, о которые не только разбиваются все доказательства, но которые также являются уникальной методикой для самостоятельног избавления от неразрешимых проблем. Это метод отличают проста и удобство в применении, а также необязательност профессионально подготовки. у вас есть проблема? Дл её устранения просто следуйте алгоритму: - поудобнее и озвучьте свою проблему. -Зад себе первый проверочный вопрос И чё? -Ответьте на заданный себе вопрос… -Задай второй проверочный вопрос И чё? -Снова ответьте себе на заданный вопрос… След алгоритму, повторяя проверочный вопрос И чё? до тех пор, пока в качестве ответа не услышите от себя Да ничё! Поздра проблема уничтожена! Сеанс самостоятельной психотерапии можно считать оконченным.
рацион   +2
картофель в фольге- 100.00 гр, капуста тушеная- 100.00 гр картофель в фольге - 100.00 гр, капуста тушеная - 100.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 57» ИН: 323%»
спорт   +2
вес: 90.50 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 31
жир: 29.3 кг
вода: 35 кг
 хочу вес» 		грудь: 110.00 см.
талия: 92.00 см.
бедра: 115.00 см.
спортивная ходьба - 3 мин, нахождение в положении стоя - 7 мин, плавание быстрое - 15 мин, баскетбол - 20 мин, плавание - 8 мин картофель в фольге - 100.00 гр, капуста тушеная - 100.00 гр
сожгла: 607 ккал., сожгла за счет жиров: 277 ккал. (30 гр.)
процедуры   +2
-: LPG массаж
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -2.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +87
статистика просмотры: +8
голоса: +12

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 23.36%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 6»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
I am +2927 +56 сегодня +24, а на завтра +27! вобще прекрасно, неужели к нам лето уже» +3
+7
Olgadobro +381 -46 2.05.2024» +6
+7
Бусинка Кэт +1359 +1 с утра была тренировка, час на кардио тренажёрах отзанималась. по утрам» +1
+1
Шмидт сейчас на сайте +4589 -4 вечером хочу сделать ваночку для ног, а потом масочку-носочки надеть.» +8
+13
Шмидт сейчас на сайте +4589 -4 сегодня намечается подвижный и очень приятный день. вот люблю такие светлые» +7
+11
KissЮлик +4830 +39 всем ещё раз привет. сегодня планирую снова повторить разгрузку и надеюсь» +13
+19
hg8f5r2tcacr 21.05.2024» +6
+1
KissЮлик +4830 +39 вчера не получилась у меня разгрузка и пришла вечером домой голодная и» +14
+19
Аленька26 +5730 +1 № 3 праздники сегодня вот такие:день инвентаризатора (день работника бти)» +84
+16
Ринуся +625 -52 вернулась из турци» +10
+11
SSS112 +1801 -46 доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам» +10
+9
Аленька26 +5730 +1 № 3 праздники сегодня вот такие: международный день биологического разнобразияникола» +26
+13
Ринуся +625 -52 на дачке» +9
+10
KissЮлик +4830 +39 сегодня надо не забыть вечером найти документы и собрать всё. самое проблемное» +17
+19
Классика +4956 +1 сейчас делаю перерыв на полчаса» +1
Шмидт сейчас на сайте +4589 -4 куриное филе и овощной салатик - прекрасное начало дня, беда в том, что» +6
+8
Классика +4956 +1 забегала сегодня на дачу» +2
Аленька26 +5730 +1 № 4 сегодня точно пойду на “валберис“, заказывала там сабо на лето, надо» +24
+13
Классика +4956 +1 а про ужин и забыла.» +1
Svetlanкa +4914 +1 привет всем! натопала вчера очень даже хорошо. прошла больше 14 тысяч» +18
+17
Svetlanкa +4914 +1 привет всем все таки купил муж новый робот-пылесос. вчера испытывали.» +25
+14
Эйва Шекер +3109 -2 встала сегодня очень рано, в 4-30 утра, сама вобще не поняла чего так» +3
+7
Шмидт сейчас на сайте +4589 -4 сегодня доедаем печень, к ней, наверное, картошку пожарю. ещё планирую» +15
+15
Совушка ДВ сейчас на сайте +5434 +1 2.05.2024дневник номер 5» +8
+12
новая_я_) +1610 +3 вот и четверг» +16
+10
hg8f5r2tcacr 2.05.2024» +4
+2
Шмидт сейчас на сайте +4589 -4 сейчас всех детей по учебным заведениям, потом смена на кухне, потом ольгу» +15
+16
Шмидт сейчас на сайте +4589 -4 все! сажусь на диету! уже купила обезжиреный творог, сейчас приготовлю» +9
+19
Классика +4956 +1 ждут великие дела!» +2
+13
Ш@хиризада +384 -1 сегодня снова в парке с маленьким гуляли, дневную норму шагов с ним даже» +10
+2
I am +2927 +56 что-то я всё никак не дойду до спортивного зала чтобы потренироваться,» +2
+2
Тили +803 +56 23 мая, четверг. (5:25)» +12
+9
Svetlanкa +4914 +1 привет всем! сегодня не должно быть много работы, ну а там видно будет.» +23
+18
Глаша64 +378 -1 21.05.2024 крым - море, солнце» +9
+16
Svetlanкa +4914 +1 привет всем! что-то я никак не войду в колею. про питание даже писать» +22
+21
KissЮлик +4830 +39 всем доброе утро. сейчас просыпаться очень легко и солнышко светит с утра» +11
+19
Классика +4956 +1 компьютерная работа - сидела ровно.» +2
+20
Д@ШуткА +2631 +39 пусть каждый ваш шаг принесет вам удовлетворение, а каждая преграда станет» +2
+2
KissЮлик +4830 +39 всем хорошего дня! сегодня много работы и не знаю как успею сегодня все.по» +10
+16
Классика +4956 +1 сегодня у меня энерги много» +2
Mmdms +1716 +39 сегодня у гб днюха. снова будут торты и пица весь день, традиция тут» +10
+17
I am +2927 +56 на весы утром не стала, как-то не захотелось, но чувствую что есть небольшие» +2
+2
Шмидт сейчас на сайте +4589 -4 сегодня у ольги мини-праздник на театралке - закрытие осене-зимне-весене» +9
+16
Шмидт сейчас на сайте +4589 -4 - ты, что, пончики ешь?- угу.- ты же на диете!- а я их чаем для похудения» +8
+16
KissЮлик +4830 +39 вчера находила норму шагов и прошла 1020.прогулка в обед у нас не получилась» +9
+17
Ирис76 +169 +39 2.05.2024шарашит погодка)» +3
+5
Планет@ +1677 -1 20 грам всего овтесило у меня. сегодня кушаю до 17*0, а потом вечером» +1
+1
Лисёночек 68 +1609 -1 всем доброе утро.сегодня опять в офис, но осталось всего 3 дня отработать» +18
+17
Лисёночек 68 +1609 -1 всем доброго утра. вчера полдня вешали карниз и шторы новые в зал. теперь» +43
+19
liliya26 +1461 -52 всем хорошего вечера. выходной прошёл хорошо).даже есть небольшой отвесик» +4
+5
liliya26 +1461 -52 всем хорошего дня. вроде выспалась) на интервальном вес уходит где то» +9
+17

««       топ темы       »»       новые темы»
какие у вас увлечения? » 24
муж меня бросил! я не стала долго горевать и познакомилась с разведенным! такой магнетизм чувствуется » 80
ревную мужа когда он общается с родственниками. мне он уделяет достаточно времени, но я злюсь. как с » 29
почему мужчина молчит? сообщила ему даты своего приезда. не может в эти даты? » 51
тема содержит фото какие шорты выбрали бы? » 39
некомфортно себя чувствую. работаю в 25 магазинах. ни с кем еще не сблизилась, а нужно устанавливать » 8
изменилось к вам отношение на работе после сообщения о беременности? стали добрее относится, беречь? » 3
возможно ли в 33 года найти настоящую подругу? уехала далеко от родных, вышла замуж, но не обрела подругу. » 42
назвали бы ребёнка именем, как у соседской собаки? соседи недавно купили щенка и случайно назвали так. » 50
какое полное имя ляли, как думаете? у вас кого называли лялей? » 16
хотели бы вы себе 3 детей? при наличии здоровья, обеспеченного мужа? чем объясняется ваше желание? » 67
тема содержит фото какие духи из них пробовали? какие лучше? » 20
у вас загоралась машина? загорелась машина и у нее заблокировались двери, мужчина еле успел выбраться! » 14
тема содержит фото какое селфи приличнее всего? » 32
можно ли на озоне вернуть бесшовный топик-лифчик? все же как нижнее белье, наверное, он считается. » 11
тема содержит фото какой это тип фигуры? » 16
тема содержит фото была на мастер классе. фото хороши? » 34
тема содержит фото как вам такие чехлы для айфона? какой больше нравится? » 10
тема содержит фото фото с моей тренировки. критика по поводу фигуры приветствуется! » 81
если расстанетесь со своим мужчиной, легко сможете найти нового классного или вообще забьете на личную » 53
я сегодня вышла замуж! даже не верится, теперь я жена. первый ужин, как муж и жена, поход в магазин, » 22
все ли женщины-львы лицемерные, завистливые, болтливые? на работе есть такая: в лицо одно говорит, а » 26
сколько в месяц вы тратите на уход за собой? что туда входит? » 24
секс без отношений. как вы к этому относитесь? пробовали? чем закончились такие отношения? » 48
зашли в туалет на работе и увидели в мусорке ежедневник в крови. стали бы говорить, что некрасиво так » 73
не транслируется играющая музыка в статус вк. пробовала удалить галочку и заново поставить - не помогло. » 1
тема содержит фото вы бы пошли на свидание с 22-летним парнем? вам 30 при этом. разница 8 лет. парень очень красивый » 90
а вам ваши мужчины дарят цветы без повода? как часто? какие? мне сегодня просто так подарил красные » 23
тут есть люди, изучающие языки? посоветуйте нормальное приложения для языковой практики английского! » 12
не чувствую запахи! это коронавирус? болею с температурой 6-й день, кашель довольно сильный, а также » 14
тема содержит фото мои успехи: исчезло пузо! животик стал плоским! за месяц похудела на 10 кг! фото! » 67
отстала от сверстников, не умею общаться, какая-то пресная. ни разу не была в клубе. нет подруг совсем. » 13
тема содержит фото оцените меня на этой фотографии! » 11
куда пойдете в рамках ночи музеев? » 22
тема содержит фото пришла сумка. оставлять или нет? заказала черную, так как не было серо-голубой уже, сейчас снова есть. » 35
тема содержит фото какое платье нравится больше? они похожи по стилю? » 21
все свидание говорил о деньгах! спросил в лоб сколько мне платят. стали бы с ним идти ещё? о чем может » 35
в каком возрасте вы стали замечать, что стареете? мне 25, вообще как новенькая: ничего не висит, ничего » 24
смогли бы сами выучить какой-то новый язык? сколько времени это заняло? как используете новые языковые » 43
можете угадать знак зодиака у незнакомого человека? ваши знакомые подходят под описание их знаков? » 21
какого это, иметь серьёзные отношения или брак с очень красивым мужчиной? постоянная ревность? » 25
тема содержит фото нормальное телосложение или полноватое? » 23
если вы уроните в магазине с полки товар, то поставите обратно? уронила упаковку крупы, тут же берет » 72
что делать чтобы обесцвеченные волосы не ломались? маски делаю, крашусь раз в полгода, ботокс - всё » 12
нахожусь в декрете. за минуту то прилив радости, сил, то резко депрессия, все в чёрных тонах, апатия. » 10
2 недели я у своих родителей. мама ворчит, кричит. жду, когда муж снимет жилье и я уеду с ребенком к » 20
тема содержит фото резко появились огромные морщины под глазами. стоит улыбнуться - это просто ужас. у моей мамы в 63 года » 31
начальнице отдела 60. приходит человек после института и его ставят на место той начальницы, а ее - » 20
среди ваших знакомых есть хорошие свободные мужчины? почему они не в отношениях? каким способом знакомятся » 42
почему иногда у меня уходят пустые комментарии? » 14
если не даю повода для ревности, почему ему всё время снится, что я ему изменяю! с чем это связано? » 13
тема содержит фото как вам эта актриса? » 35
очень хотелось бы найти друзей » 12
о гнилушках! как определяете гнилых людей? тянем с отдалением от них, пока они нас самих не предали » 13
посоветуйте интересный детективный сериал. » 33
тема содержит фото ну и купальный момент! сегодня предпочтение отдаю синему. » 36
как вы относитесь к татуированным глазам и бровям? » 41
коллега разводится. смотрит не отрываясь, когда я не вижу. сразу прячет глаза, будто нервничает. что » 14
тема содержит фото вам нравятся песни этой певицы? если нравятся, то какие? мне например очень нравится ее песня не до » 13
тема содержит фото какой вам нравится цвет больше из данных моделей? » 22
ищу подругу! мне 33 года, не замужем, детей нет. могу общаться на любые темы, разносторонняя личность » 17
можно ли использовать и уходовый спрей-несмывашку, и средство для укладки вместе? не хочется утяжелять » 19
для мужчин лактация это мерзко или наоборот? не знаю, как бойфренд отреагирует, если увидит такое! » 31
когда ребёнок пошёл садик - вы сразу на работу вышли? не взяли отдых перед работой?. хочется набраться » 34
раньше была участница agent provocateur. покажите ее фото » 112
чувствую себя неудачницей! в почти 30 живу с родителями, личная жизнь отсутствует, держат на минимальной » 46
у вас было такое, что после расставания, когда уже чувства прошли, то больше не было никаких эмоций? » 1
девочки, которые весят 50-55, как вы питаетесь? мой рост 170, вес 65 кг. хочу сбросить кг 10. наверное » 27
смотрели премьеру этого сериала? мне начало понравилось, буду смотреть. » 4
можно ли на вайлдберрис сдавать парфюм, если не понравился? » 15
какая ваша любимая книга и писатель? » 38
кто отдыхал в оаэ? понравилось ли вам? в какое время года вы туда ездили? мы хотим в конце сентября, » 14
когда на улице дождь, наводит ли он на вас грусть и тоску? у нас период дождей прям обещают, и это май! » 42
очень испугалась! беременность 6 недель, сердцебиение плода замедленно. ещё на узи определились воды » 58
у вас встречаются коллеги, которые работают без лишних разговоров? я надеваю наушники, чтобы сохранить » 12
тема содержит фото он то пропадал, то появлялся! ушла от него. и теперь он пишет: знаю, почему у нас не сложилось! зачем?! » 15
давно бы уже окольцевал меня, но у него принцип: не жениться на девушках старше! привязалась к нему, » 17
любое средство для укладки придает объем или только фиксирует? руки не хочется пенкой или муссом пачкать » 9
если у человека стоит таймер на удаления сообщений в ватсап, то это означает, есть что скрывать? » 19
надоедает до тошноты правильное питание! хочется впечатлений, встряски и вредная еда это дает, обожраться » 40
включила передачу 4 свадьбы, а парень ей на серьёзных щах говорит: это случайно не намёк? подруга растерялась. » 25
вы говорили другим много о своих планах и потом они не осуществились? есть ощущение, что будто сами » 21
коллег повысили, а меня нет. я одна из тех, кто работает здесь дольше всех. состояние выгорания сейчас » 11
в любой момент готовы к интиму? или всё же нужно время на подготовку? » 35
тема содержит фото нравится такое кимоно? носили бы? » 18
сколько у вас музыкальных игрушек? что они поют и говорят? » 7
тема содержит фото за какой поступок вам стыдно до сих пор? » 43
посоветуйте хорошую краску для волос. буду вам очень благодарна! » 7
вам нравится этот писатель? его книги? раньше читала взахлёб. » 14
много незамужних бездетных одиноких. хороших мужчин мало? или завышенные требования? в чём причина? » 49
как бы вы отреагировали, если мужчина, который вам понравился, назвал вас некрасивой? » 40
бывший сказал, что я ему кое-кого напоминаю. я прочитала и не ответила. он пишет: ты даже не спросила, » 9
тема содержит фото сколько в процентах занимают в вашей жизни мысли о сексе, любви, и мужчинах? только будьте честны! » 74
тема содержит фото собралась в бассейн. эта шапка в профиль мне самку чужого напоминает. » 43
окупаются ли медицинские салоны красоты? знакомая открывает такой, но у нее нет медицинского образования! » 25
чувствую себя никчемной матерью! как достучаться до ребенка? где надо быть серьезным, он ведет себя » 21
тема содержит фото как вам солнечные очки? зеркальные кошки. » 18
если мужчины восхищаются, а женщины молчат и не ставят лайки - значит, фото хорошее? » 10
если бы существовала физическая машина времени, в какой возраст в своей жизни вы бы вернулись? и почему? » 42
вы интеллигентный человек? как оставаться интеллигентным, но при этом не быть терпилой? » 49

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»